Eres una persona tranquila, callada
y bastante reservada. No te gustan
las discusiones ni los conflictos.
También, eres exigente con los demás
y contigo mismo.
Esta postura es ideal para equilibrar el peso del cuerpo
y evitar daños en cuello y espalda. Utiliza una almohada
debajo de las rodillas y alínea tu espalda correctamente.
Tu postura te delata al dormir
créditos
Editora:
Alejandra Reyes
Ilustraciones:
Horacio Sierra
Diseño:
Claudia Cadena
Fuentes:
Clínica
de Trastornos del Sueño
de la UNAM
Robert Phipps, especialista
en lenguaje corporal.
Chris Idzikowsky, Director
del Instituto
de Sueño Británico
©Derechos Reservados
México, 2014