Puede que seas un persona fácil de tratar,
sociable y que disfruta de ser parte de un grupo. Confías rápidamente en personas
que apenas conoces, y por eso
en ocasiones puedes pecar de inocente.
Quienes duermen así amanecen con partes del cuerpo adoloridas y contracturadas. Lo más recomendable es realizar ejercicios de respiración o relajación para suavizar sus efectos.
Tu postura te delata al dormir
créditos
Editora:
Alejandra Reyes
Ilustraciones:
Horacio Sierra
Diseño:
Claudia Cadena
Fuentes:
Clínica
de Trastornos del Sueño
de la UNAM
Robert Phipps, especialista
en lenguaje corporal.
Chris Idzikowsky, Director
del Instituto
de Sueño Británico
©Derechos Reservados
México, 2014